早上喝蜂蜜水好嗎 |
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很多人都知道蜂蜜對人體有很大的益處，比如喝蜂蜜水的好處，有去火、治療痘痘、預防和治療便秘、提高免疫力、美容養顏、促進長壽等作用。很多人瞭解喝蜂蜜水的好處，但不知道在什麼時間喝最好，本站的文章中很多次提到喝蜂蜜水的時間，早起、晚上或者飯後1小時以後，但依然會有人問，早起喝蜂蜜水好嗎，下面解答這個問題。 之所以有人會問這樣的問題，是因為他們在別的地方見到一些文章說，空腹不宜喝蜂蜜水，因為蜂蜜中有酸性物質，會引起胃酸過多分泌，會對胃部產生危害。其實這個說法是不對的，蜂蜜雖然含有酸性物質，但蜂蜜的屬性卻是堿性食物，也就是說蜂蜜進入人體以後會轉變為堿性，不會對胃部造成危害，還有促進消化、保護腸胃的作用。 早起時就是空腹，喝蜂蜜水是沒有危害的，相反還會有很多的好處，最為直接的就是預防和治療便秘。便秘是健康的大敵，會引起很多的身體問題，另外便秘也是十分痛苦，而早起喝蜂蜜水可以有效的預防和治療便秘。 蜂蜜的營養十分豐富，在早起喝蜂蜜水可以提供人體所需的營養和能量，讓您更好的投入到一天的生活和工作中去。早起喝蜂蜜水更加利於人體的吸收，長期堅持就有很好的效果，比如增強體質、美化皮膚、提高免疫力、促進兒童生長發育等等作用。 最後，強調一下，蜂蜜水適合在早起喝。買我的蜂蜜的很多客戶都是在早起喝蜂蜜水，並且養成習慣，並沒有發生不好的反應，有便秘的都得到瞭很好的治療，足以說明問題瞭。 |
2014年8月31日星期日
早上喝蜂蜜水好嗎
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