2014年8月21日星期四

蜂蜜有什麼好處

蜂蜜有什麼好處

蜂蜜有什麼好處

　　大傢或許都知道，食用蜂蜜有很多的好處，比如可以提高免疫力、抵禦疾病的侵襲、促進長壽等作用，其實蜂蜜除瞭這些好處以外，在平時生活中還有很多的用處，下面介紹一下蜂蜜有什麼好處。

　　蜂蜜的第一個好處就是可以強身健體，如果您身體條件不好，體質很弱，或者易感冒，食用蜂蜜就能改善這種情況。食用蜂蜜可以強壯您的身體，使您變得健康，提高您身體的免疫力，抵禦疾病的侵襲等等。

　　如果養成長期喝蜂蜜的習慣，就會有更大的好處，有促進長壽的作用，雖然蜂蜜促進長壽的機理不太明確，但是很多的實例證明瞭長期食用蜂蜜的確有促進長壽的作用。能夠獲得長壽是從古至今很多人的願望，如果您有這種願望，每天喝一點蜂蜜也許就可以實現，現在就開始吧。

　　對於正在生長發育的兒童或者青少年來說，蜂蜜是非常好的天然食品。第一，蜂蜜的營養豐富，可以滿足身體生長發育時的營養需求;第二，蜂蜜的葡萄糖含量非常豐富，有助於兒童大腦發育，我想所有的傢長都希望自己的孩子更聰明一些吧;第三，蜂蜜可以預防兒童齲齒，孩子一般都喜歡零食，喜歡吃糖，吃多瞭會造成齲齒，如果平時多吃一些蜂蜜，少吃一些其他的甜食，就有預防齲齒的作用。

　　蜂蜜有美容養顏的作用，如果每天喝蜂蜜水，您就可能會發現，皮膚會有變化，比如變得細膩瞭，以前常見的痘痘沒有瞭等等，蜂蜜有很好的美容作用，最為簡單的方法就是喝蜂蜜美容，不過把蜂蜜塗抹於面部美容還是大多數人的做法，也有用蜂蜜水洗臉美容的，也有不錯的效果。

　　蜂蜜有很好的抗菌消炎的作用，可以用來處理日常生活中的傷口，比如一些小的創傷，直接用蜂蜜塗抹，有防止感染的作用，另外蜂蜜還可以止痛，有促進傷口愈合的作用。蜂蜜除瞭可以處理傷口以外，還有治療燒傷、燙傷的作用，可以止疼，也有促進組織愈合的作用。

　　如果遇到嗓子疼，也就是平時所說的扁桃體發炎，可以用含服蜂蜜的方法來治療，效果很好，並且療效迅速，如果在日常生活中碰到，可以一試，我自己用過很多次瞭，非常有效。
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