以色列一項新研究顯示蜂蜜止咳勝糖漿 |
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孩子咳嗽瞭，父母們通常是立刻奔向藥店，買兒童止咳糖漿。最近，以色列的最新研究讓父母們不僅可以省錢也能省不少體力，因為，止咳的更好辦法，正是我們生活中十分常見的蜂蜜。 以色列研究人員對300名年齡在1—5歲的兒童進行研究，當時這些孩子都得瞭感冒，並持續瞭幾天。研究人員給一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜，而給其他孩子一茶匙糖漿，但孩子們並不知道。結果發現，喝瞭蜂蜜的孩子，感冒癥狀普遍好轉，咳嗽以及睡眠質量都有所改善。該結果已經刊登在科學雜志《兒科》上。研究中采用的蜂蜜主要有：桉樹蜜、柑橘蜜、香草蜜比如薰衣草或迷迭香類的蜂蜜。 對此，美國賓夕法尼亞州立大學的兒科醫生伊恩·保羅博士指出，蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助對抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越濃稠，其抗氧化成分越豐富。對於蜂蜜的止咳作用，保羅博士解釋道，蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道。 不過，專傢也提醒，蜂蜜雖好，但不是任何年齡的孩子都可以服用。一歲以下的孩子應避免飲用蜂蜜，因為他們還沒有足夠的免疫力對抗可能存在的少量肉毒桿菌。 |
2014年7月28日星期一
以色列一項新研究顯示蜂蜜止咳勝糖漿
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