蜂蜜的作用-長壽 |
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經常使用蜂蜜能促進長壽，無論是前蘇聯的學者的調查統計還是我的親眼所見，都能清楚的證明這一點，蜂蜜有很好的促進長壽的作用。 前蘇聯的科學傢曾經調查過200名年過百歲的老年人，最後統計後驚奇的發現其中竟然有143名老人為養蜂人，他們之所以長壽和常年食用蜂蜜有非常密切的關系，直到今天，蜂蜜促進長壽的機理仍然不太明確。 蜂蜜是一種成分十分復雜的食品，隻有蜜蜂才能制造這種食品，人類可能永遠無法合成，其中的主要成分是葡萄糖和果糖，約占85%-95%左右，剩餘的物質有一部分水分，除此之外還有花粉、蛋白質、氨基酸、維生素等多種物質，到目前為止已經鑒定出180多種已知的有益物質。 蜂蜜中含量豐富的營養物質，在食用蜂蜜以後，能增強食欲和幫助消化，增強人體的免疫力，還可以防治心血管疾病，要知道心血管疾病是老年人的最大殺手。 蜂蜜之所以能防治疾病和延緩衰老，和蜂蜜中種類繁多的微量元素是分不開的。老年人經常服用蜂蜜可以防止咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃腸潰瘍、便秘等癥。 患有心血管病的老人，每日飲蜜20-50克，可以改善體質改善血液的組成，提高血色素，治療貧血。 患有肝炎的老人，每天適量飲蜂蜜，不但助消化、健胃、潤腸，而且有促使潰瘍面細胞再生等作用。 因此蜂蜜是很適應老年人生理需要的長壽珍品。 蜂蜜是很好的營養滋補品，想瞭解更多蜂蜜知識，歡迎訪問本站其他文章！ |
2014年7月20日星期日
蜂蜜的作用-長壽
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