2014年5月22日星期四

每天早上一杯蜂蜜水

每天早上一杯蜂蜜水

每天早上一杯蜂蜜水

　　食用蜂蜜最好的方法是沖蜂蜜水喝，因為蜂蜜本身的濃度很高，直接食用也許並不利於人體的吸收，另外純蜂蜜甜度很大，直接食用太多也許會引起不適。蜂蜜的作用與功效很多很多，比如提高免疫力，美容養顏，促進長壽等等，都是建立在長期正確的食用蜂蜜之上的，每天早上一杯蜂蜜水，就能達到所說的蜂蜜的作用。

　　很多人看到或者聽到一些關於蜂蜜的各種對人體有益的功效，興奮的買蜂蜜去嘗試，喝瞭兩天以後就想不起來瞭，過一段時間覺得沒有任何變化，於是懷疑這些所謂的功效是騙人的，蜂蜜還這麼貴，還不如喝糖水呢。這樣認識的人肯定不少，蜂蜜的一些作用是真實有效的，比如提高人體免疫力，比如促進長壽，我從親眼所見的實例來給大傢介紹。

　　農村有很多蜂農，他們的生活條件並不好，不要以為您買的蜂蜜很貴，他們的收入就很高。雖然他們的生活條件很差，但是一般都很長壽，也沒有聽說過哪個養蜂世傢裡的人是得癌癥去世的。一般人不會在意，但是仔細統計的話你會感到吃驚，這些都歸功於常年食用蜂蜜、蜂花粉等蜂產品的功勞。

　　前蘇聯學者做過統計，調查200位百歲老人，其中143位是養蜂人或者曾經從事養蜂職業，這些都足以說明問題。但是吃蜂蜜的好處不是一朝一夕可以達到的，隻有常年的食用蜂蜜，才能達到理想的效果。

　　或許有人說，這太難瞭，其實一點都不難，每天早起喝一杯蜂蜜水即可，蜂蜜的量也不用很大，20克到30克，一個月也就是1到2斤蜂蜜，20多塊錢，一年多花300多元，但是你可能會為此省下很多的醫藥費，不說別的，現在看個感冒有時就得幾百元。

　　所以蜂蜜是最好的保健食品，怎麼樣，動心瞭嗎，那麼每天早起來一杯蜂蜜水吧，你會感到滿意的。
發佈者： 於

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