經期可以喝蜂蜜嗎 |
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很多女性愛喝蜂蜜，因為蜂蜜屬於天然甜食，女性好像天生就喜歡甜食，另外喝蜂蜜對女性很有好處，比如對皮膚的好處，還有可以調整內分泌，提高免疫力等作用。有很多女性問這樣一個問題，經期可以喝蜂蜜嗎?下面試著解答這個問題。 之所以有人問這樣的問題，是這些知道蜂蜜屬於涼性的食物，而經期最好不要食用涼性的食物，會影響子宮收縮，造成經血排出困難。其實蜂蜜並不像一般人認識的那樣屬於涼性的食物，大傢可以翻閱一下中醫的古籍，這樣描述蜂蜜的性質味甘性平，也就是說蜂蜜是不溫不涼的食物，並非所說的涼性食物。 但是有一點需要註意，蜂蜜雖然性平，但是沖成蜂蜜水以後，可能會有所改變，如果用涼水沖服就是涼性的瞭，用熱水沖服就是溫性的。大傢知道瞭吧，經期可以喝蜂蜜，但是要用熱水沖服，不會對身體有任何的影響。在這裡給大傢推薦一種蜂蜜，非常適合在經期食用，就是棗花蜜，棗花蜜不同於其它蜂蜜，它是偏溫的蜂蜜，用來補身體非常好，非常適合經期來喝，另外棗花蜜的補血作用是蜂蜜中最好的，這就更加對癥瞭，道理不用再說瞭吧。 對於經期可以喝蜂蜜嗎現在有瞭答案，就是可以喝蜂蜜，不但不會影響身體還有很好的緩解經期一些不適的作用，比如痛經，很多人會遇到吧，喝蜂蜜可以緩解疼痛，比如用牛奶加蜂蜜治療痛經，是很好的緩解痛經的方法。 |
2014年7月15日星期二
經期可以喝蜂蜜嗎
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