蜂蜜功效 |
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蜂蜜是蜜蜂獻給人類最好的食物，雖然這也許並非蜜蜂的本意，但是我們卻是實實在在的得到瞭蜂蜜。雖然蜂蜜並不是為我們人類生產的，但是蜂蜜對於我們卻有許多的好處，本文介紹一些蜂蜜功效，看看蜂蜜有什麼好處。 明代李時珍的《本草綱目》被譽為中藥百科全書，書中這樣描述蜂蜜的作用清熱、解毒、潤燥、補中、止痛這5種功效。這些醫學術語我們常人看不明白，尤其是這些宛如天書的文言文，難道古人說話也是這樣嗎? 還是白話來說吧，蜂蜜的最大功效就是可以增強體質，也就是常說的提高免疫力，保持身體各部運行平衡，使您有一個好的身體，這是最大的功效。但是這種功效是不能夠被明顯的看出來的，也就是說需要長期的堅持才能達到的效果，特別是一些身體虛弱的人，通過食用蜂蜜可以改善體質，但並不是一朝一夕可以實現的。 從古至今，大多數人都希望自己能夠活的時間長一些，無論是富貴人傢還是生活困苦的普通百姓，都有這樣的願望。有研究長壽人群的人發現，一些養蜂人很長壽，做調查發現百歲以上的老人很大一部分是養蜂人，這絕非偶然，和養蜂人常年吃蜂蜜有很大的關系。也就是說經常食用蜂蜜可以促進長壽，雖然我們對這種長壽機理不太瞭解，但是大量的事實證明瞭這一功效確實存在。 蜂蜜有美容的功效，食用蜂蜜可以改善您的皮膚，使您的皮膚變得光滑細膩同時可以延緩皮膚衰老，當然，外用蜂蜜美容也是很好的選擇，您會在許多關於美容的內容網站或者書籍中發現蜂蜜的身影。其實經常喝蜂蜜就有很好的美容作用，仔細觀察您身邊經常喝蜂蜜的人群就會有所瞭解。 蜂蜜有治療便秘的作用，這個很多人都有所瞭解，有很大一部分人買蜂蜜就是為瞭治療便秘。蜂蜜還有緩解神經的作用，比如可以幫助在夜晚安然入睡。蜂蜜有抗菌消炎的作用，利用這一作用，可以用蜂蜜治療嗓子疼、蜂蜜治療痘痘、用蜂蜜處理傷口和燒傷等等，都有非常好的效果。 蜂蜜的功效是非常多的，一篇文章隻能做簡單的介紹，想對蜂蜜功效有更加深入的瞭解，請訪問本站的其它文章，謝謝! |
2014年7月7日星期一
蜂蜜功效
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